por admin | Oct 20, 2021 | Postparto, Preparto
El prolapso ocurre cuando los músculos pélvicos no pueden soportan el peso de los órganos pélvicos (vejiga, útero y cuello uterino, vagina y recto), normalmente porque estos músculos se han debilitado o dañado. Como consecuencia, uno o varios de los órganos pélvicos...
por admin | Sep 27, 2021 | Preparto
La zona perineal y la del suelo pélvico son las más afectadas durante el embarazo, debido al peso que soporta. Por ello, lo ideal es trabajar ambas zonas para fortalecerlas de una forma controlada y personalizada. Hoy os contamos qué es y cuáles son los beneficios del...
por admin | Ago 26, 2021 | Preparto
En muchas ocasiones las futuras mamás nos preguntan cuál es el ejercicio ideal para ellas o los tipos de ejercicios que pueden realizar durante el embarazo. Y, es que, no todos los tipos de ejercicios o deportes están recomendados para embarazadas. ¿Quieres saber...
por admin | Jul 27, 2021 | Postparto, Preparto
El suelo pélvico lo conforman un grupo de músculos y ligamentos que rodean el abdomen en su parte inferior, sostiene todos los órganos pélvicos y se encarga de que tengan un correcto funcionamiento. Por ello, queremos contaros todos los problemas que puedes evitar con...
