El suelo pélvico es una de las partes más importantes del cuerpo de cualquier mujer y tiene unas funciones muy importantes en nuestro día a día, sin embargo, hasta que no aparece un problema o disfunción, muchas personas no lo tienen en cuenta. 

Ya os contábamos en otro post todos los problemas que puedes evitar con un suelo pélvico saludable, pero hoy nos gustaría contaros cuáles son las funciones del suelo pélvico y seguir recalcando la importancia de cuidarlo todos los días y en todas las etapas de tu vida

¿Qué es realmente el suelo pélvico? 

Se trata del conjunto de músculos, tejidos y ligamentos que sujeta los órganos pélvicos y los mantiene en la posición adecuada. El suelo pélvico se sitúa en la parte inferior de la pelvis. 

¿Cuáles son las funciones del suelo pélvico y por qué es importante que se encuentre en buen estado? 

El suelo pélvico cumple cuatro funciones muy importantes en nuestro día a día: 

¿Conocías estas funciones del suelo pélvico? En nuestro centro podemos ayudarte a fortalecerlo y mejorar cualquier disfunción que pueda surgir, tan solo tienes que contactarnos o visitarnos en nuestro centro de fisioterapia en Castellón

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