Menopausia y el suelo pélvico, consejos que debes tener en cuenta
La menopausia es un proceso natural, al que debemos adaptarnos y trabajar por seguir cuidando nuestro cuerpo. Sobre todo, debemos cuidar nuestro suelo pélvico, que con la llegada de esta nueva etapa pierde parte de su tono y fuerza. Por eso, en este post os vamos a dar algunos consejos en relación con la menopausia […]