PREPARTO ONLINE

Momento de cuidarse

Esperar un bebé es un momento muy especial. El cuerpo de la mujer experimenta muchos cambios, es un momento único y nos encanta poderos acompañar durante todo el camino desde el embarazo y el postparto.

 

GIMNASIA TERAPÉUTICA: grupal y/o individual 

A través de nuestras sesiones online con la aplicación zoom te ofrecemos sesiones de gimnasia preparto a nivel individual y/o grupal, para que puedas cuidarte desde casa como tú prefieras. 

En estas clases realizamos ejercicios desde el principio de la gestación, adecuados a cada trimestre: tonificación, cardio, estiramientos, ejercicios de respiración, posturales…

Siempre según la necesidad de cada momento del embarazo y adaptándonos a cada paciente.

HORARIOS DE CLASES GRUPALES: Lunes, martes y jueves a las 18h

 

9CHARLAS DE EDUCACIÓN MATERNAL

  • Cambios fisiológicos y cuidados del suelo pélvico durante embarazo
  • El momento del parto
  • Cuidados del recién nacido
  • Lactancia
  • Cuidados postparto
  • Epidural
  • Parir en movimiento
  • Cordón umbilical

HORARIOS CHARLAS: Lunes a las 19h

    HORARIOS

    Sesiones grupales online: lunes, martes y jueves a las 18h y miércoles a las 19h.

    Sesiones individuales: en consulta y/o online (flexibilidad horaria).

    ¡Me interesa!

    Si quieres más información o apuntarte a las clases de preparto online o a las charlas de maternidad, escríbenos sin compromiso.

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