Tratamiento durante el embarazo

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Somos el equipo multidisciplinar que necesitas.

Tratamiento durante el embarazo

Durante el embarazo, tu cuerpo experimenta muchos cambios físicos y hormonales que pueden causar molestias y dolores. La fisioterapia puede ser muy  beneficiosa para ti en este momento, ayudándote a mantener una buena salud física y a reducir o prevenir el dolor y las lesiones.

El suelo pélvico es un grupo de músculos y ligamentos que se extienden desde el hueso púbico hasta el coxis y son esenciales para el control de la vejiga, el recto y la función sexual. Durante el embarazo, estos músculos pueden debilitarse debido al aumento del peso y la presión sobre el área pélvica, lo que puede provocar incontinencia urinaria, disfunción sexual y otros problemas.

Si estás embarazada necesitas una fisioterapia específica para el suelo pélvico.

En torno al 50-70% de las mujeres sufren lumbalgia durante el embarazo.

Puede ser a causa de la compresión del nervio ciático, por el estiramiento del músculo piramidal, a causa del crecimiento del útero.

 

¿Cómo podemos ayudarte?

  • Primero descartamos que no haya lesiones previas de la columna.
  • Monitorizamos los cambios fisiológicos que suceden durante el embarazo.
  • Te enseñamos a mejorar la postura y gestionar el cambio de centro de gravedad.  

 

Técnicas que utilizamos

  • Terapia manual
  • Clases particulares
  • Tronco de propiocepción

 

Si tienes dolor lumbar o crees que tienes ciática, podemos ayudarte. Ponte en contacto con nosotras.

Afecta a una gran parte de la población y en las mujeres durante el embarazo se agrava.

Es debido que al crecimiento del útero aumenta la tensión en el ligamento inguinal y provoca compresión en las arterias, venas y nervios que pasan por él para dirigirse hacia la pierna.

 

¿Cómo podemos ayudarte?

  • Nuestra matrona puede recetarte un venotónico.
  • Te enseñamos hábitos para evitar sus consecuencias y el malestar.
  • Recomendamos herramientas y ejercicios que ayuden con el retorno venoso.
  • Podemos liberar la pelvis para disminuir la presión sobre las ingles y el periné.

 

Técnicas que utilizamos:

  • Terapia manual
  • Drenaje linfático
  • Presoterapia

 

Si notas hinchazón o pesadez en las piernas, sensación de peso en la vulva, quizás necesites venir a vernos.

Para saber cómo tratamos los casos de incontinencia urinaria, de heces o de gases, puedes visitar este enlace: Hipo-Hipertonía de Suelo Pélvico

Para saber cómo tratamos los casos de estreñimiento, puedes visitar este enlace: Hipo-Hipertonía de Suelo Pélvico

Para saber cómo tratamos los casos de dolor durante las relaciones, también conocido como dispareunia, puedes visitar este enlace: Hipo-Hipertonía de Suelo Pélvico

PALABRA DE FISIO

Cómo te ayudamos en consulta:

45 €

Pack Cuidado

Considera contratar el pack cuidado, dos sesiones quincenales, sesión de diagnóstico inicial incluida y clases de recuperación postparto presenciales y online.